SYMPTOMS
이런 불편함으로 많이 오십니다
목·어깨 결림
오래 앉아 일하거나 휴대폰을 많이 본 뒤 목과 어깨가 뻐근하고 무거운 경우
어깨 통증
팔을 올리기 어렵거나 밤에 어깨가 쑤시는 오십견·힘줄 관련 통증
허리 통증
앉았다 일어날 때, 오래 서 있을 때 허리가 아프거나 다리까지 저린 경우
무릎 통증
계단을 내려갈 때 무릎 앞이 시큰하거나 쪼그려 앉기 힘든 경우
손목·발목 통증
손목을 많이 쓰거나 발목을 삐끗한 뒤 통증이 이어지는 경우
갑자기 생긴 담
자고 일어났더니 목이 안 돌아가거나 등·허리에 담이 결린 경우
SELF CHECK
혹시 나도 해당될까요?
두 가지 이상 해당된다면 한 번 진료를 받아 보시길 권해 드립니다.
- 아침에 일어날 때 몸이 유독 뻣뻣하다
- 같은 자세로 30분 이상 있으면 통증이 심해진다
- 통증이 2주 넘게 이어지고 있다
- 팔이나 다리로 저린 느낌이 내려간다
- 파스나 진통제로 그때뿐이다
- 예전에 아팠던 부위가 자주 다시 아프다
DIAGNOSIS
무엇을 확인하나요
문진
언제부터, 어떤 동작에서 아픈지, 직업과 생활 습관, 이전 치료 이력을 자세히 여쭙니다.
움직임 평가 · 이학적 검사
관절이 움직이는 범위와 통증이 생기는 각도를 직접 확인합니다.
초음파 검사
힘줄·인대 손상이 의심되는 경우, 국제 근골격계초음파 진단자격(RMSK)을 갖춘 원장이 직접 확인합니다.
자세·체형 확인
통증과 관련된 자세나 체형의 균형을 함께 살핍니다.
TREATMENT
어떻게 치료하나요
아래 방법 중 진찰 결과에 맞는 치료를 골라 계획을 세웁니다. 모든 분께 같은 치료를 하지 않습니다.
침 · 전침
통증 부위와 관련된 경혈과 근육의 긴장을 풀어 줍니다.
약침
한약재에서 추출한 약액을 통증 부위에 주입합니다. 상태에 따라 종류를 정합니다.
초음파 가이드 약침
필요한 경우 초음파로 힘줄·인대의 위치를 보면서 약침을 놓습니다.
추나요법
틀어진 관절과 근육의 균형을 손으로 바로잡습니다. 건강보험 적용 여부는 진찰 후 안내드립니다.
체외충격파
충격파를 통증 부위에 전달해 힘줄과 근막 주변의 통증을 다스리는 데 도움을 줍니다.
이온치료
약한 전류로 약물 성분을 피부를 통해 통증 부위에 전달합니다.
한약
염증과 통증이 오래가거나 회복이 더딘 경우, 상태에 맞는 한약을 함께 처방합니다.
생활 관리 안내
찜질, 휴식, 피해야 할 동작과 스트레칭 시점을 구체적으로 알려 드립니다.
PROCESS
진료는 이렇게 진행됩니다
문진 · 검사
통증의 양상과 생활 습관을 확인하고 필요한 검사를 진행합니다.
진단 설명
어디가 왜 아픈지 쉬운 말로 설명드립니다.
치료 계획 안내
예상 치료 기간과 주당 내원 횟수를 숫자로 안내드립니다.
치료 · 경과 확인
내원 때마다 변화를 확인하고 계획을 조정합니다.
내원 전 준비해 주세요
- 이전에 받은 영상 검사(X-ray, MRI) 결과가 있으면 가져와 주세요.
- 복용 중인 약을 알려 주세요.
- 통증이 심해지는 동작이나 시간대를 미리 떠올려 오시면 도움이 됩니다.
이런 경우에는 먼저 병원 검사를 받아 보세요
- 다리 힘이 갑자기 빠지거나 감각이 둔해진 경우
- 대소변 조절이 어려운 경우
- 넘어지거나 부딪힌 뒤 통증이 심하고 붓는 경우
- 열이 나면서 관절이 붓고 뜨거운 경우
FAQ
척추·관절 자주 묻는 질문
Q. 얼마나 자주, 얼마 동안 다녀야 하나요?
상태에 따라 다릅니다. 첫 진료에서 검사 결과를 바탕으로 예상 치료 기간과 주당 내원 횟수를 숫자로 안내드립니다.
Q. 건강보험이 적용되나요?
침, 뜸, 부항과 일정 기준을 충족하는 추나요법은 건강보험이 적용됩니다. 약침 등 비급여 항목은 진료 전에 미리 안내드립니다.
Q. 아플 때 운동이나 스트레칭을 해도 되나요?
힘줄이나 관절에 염증이 있는 시기에는 운동이 오히려 통증을 키울 수 있습니다. 상태를 확인한 뒤 언제부터 어떤 동작을 해도 되는지 알려 드립니다.
Q. 초음파 검사는 모든 분이 받나요?
아닙니다. 진찰 후 힘줄·인대 등 확인이 필요하다고 판단되는 경우에 진행합니다.